我们都曾抱怨过这个快节奏的时代，让自己每天像个陀螺不停转动，因为工作，煮饭、做家务、照顾孩子，牺牲了自己全部的时间，却换来了沧桑的容颜以及满身的病痛。回过头想想，为什么会对自己这么苛刻，从来没有真正好好休息过？正如一句话说的：“工蜂终日劳碌，飞奔不停，但生命只有短暂的几个月；乌龟生性迟滞、雷打难动，但很...